Obat pelangsing herbal yang aman dan ampuh kecilkan perut buncit tanpa efek samping

Obat pelangsing herbal yang aman dan ampuh kecilkan perut buncit tanpa efek samping – Anda sudah menyerah dengan keadaan perut yang buncit dan badan semakin gemuk? Sudah melakukan berbagai cara tapi tak kunjung berhasil?

Bahkan sudah melakukan diet ketat pun masih tidak ada perubahan? Dan akhirnya sekarang menyerah? Yahh jangan menyerah dong, karena disini saya akan memberikan solusi terbaik buat Anda. Memang sih memiliki tubuh yang gemuk dan perut buncit itu sangat dibenci karena tidak pede saat bertemu dengan teman-teman.

Obat pelangsing herbal yang aman dan ampuh kecilkan perut buncit tanpa efek samping

obat pelangsing herbal,leptosin,obat diet, pelangsing leptosin, obat penurun berat badan

Banyak faktor yang menyebabkan badan semakin gemuk dan perut menjadi buncit. Salah satunya adalah faktor dari pola makan yang tidak teratur dan tidak sehat. Sering makan-makanan junkfood akan mempercepat bobot tubuh bertambah.

Maka dari itu kurangi makan-makanan junkfood atau makanan instan. Dan ubahlah ke makanan yang lebih sehat lagi, seperti sayuran, buah-buahan dan yang lainnya. Nahh jika dengan melakukan diet dan olahraga tidak kunjung berhasil maka harus dibarengi dengan mengkonsumsi obat pelangsing agar proses lebih cepat dan maksimal.

Tapi pasti timbul pertanyaan, cara mencari obat pelangsing yang aman itu gimana? Jangan bingung saya akan memberikan solusinya. Dalam mencari obat pelangsing tentuya yang paling utama dilihat adalah komposisinya dan yang selanjutnya adalah ijin BPOMnya, dengan adanya ijin BPOM tentu obat itu aman dikonsumsi oleh kita.

Nahh kebetulan saya mempunyai obat pelangsing herbal yang terbuat dari bahan alami, sudah terdaftar di BPOM, dan tidak akan menimbulkan efek samping. Obat tersebut yaitu Leptosin.

obat pelangsing herbal,leptosin,obat diet, pelangsing leptosin, obat penurun berat badan

Leptosin merupakan produk kesehatan yang berkhasiat menurunkan berat badan, terbuat dari bahan – bahan herbal alam yang diambil dari tanaman asli Indonesia dan diracik dengan formulasi yang seimbang, sehingga dapat di pastikan leptosin ini bebas bahan kimia.

Leptosin mampu menurunkan berat badan rata-rata 5-8kg per bulan. Pelangsing leptosin tidak menimbulkan efek samping, cara kerjanya langsung membakar seluruh lemak-lemak yang membandel di dalam tubuh.

Tetapi jangan lupa, apabila anda mengkonsumsi leptosin ini maka perbanyaklah mengkonsumsi air putih, sebab sisa pembakaran lemak dalam tubuh akan dikeluarkan melalui air seni, sehingga untuk menjaga agar cairan tubuh tetap normal maka banyaklah minum air putih.

Untuk isinya 60 kapsul/botol dengan berat 500 mg/kapsul.obat ini dijamin aman karena sudah memiliki izin BPOM dengan No. Registrasi TR153385641. Dan tentunya aman dikonsumsi, tidak menimbulkan diare maupun rasa mulas setelah meminumnya.

Komposisi obat pelangsing herbal Leptosin :

  • Ekstrak Gujuma Ulmifolia Folium atau disebut Jati Belanda

Yang berkhasiat untuk menurunkan kadar kolesterol dan mengerutkan pori-pori kulit (astringent), mengurangi penyerapan makanan, lemak, sehingga sangat baik untuk melangsingkan tubuh dan membuat perut menjadi susut.

  • Ekstrak Murraya Paniculata Folium disebut juga Daun Kemuning

Kemuning sering dibudidayakan untuk tanaman hias karena mempunyai daun yang unik dan bunga yang indah. Selain dimanfaatkan sebagai tanaman hias, Kemuning juga dapat dimanfaatkan daunnya sebagai obat herbal tradisional yang berkhasiat melancarkan peredaran darah serta mengandung antioksidan tinggi sehingga dapat membantu proses pelangsingan badan dengan cepat.

  • Ekstrak Punica Granatum Fructus atau Buah Delima

Buah Delima dibeberapa Negara terkenal sebagai buah yang memiliki nilai khasiat tinggi bagi kesehatan, dan dapat membantu menurunkan berat badan berlebih, hal ini karena kandungan serat pada buah Delima mampu memberikan rasa kenyang yang lebih lama pada perut, mampu menghilangkan lemak pada tubuh, dan berfungsi untuk detoksifikasi racun dalam tubuh.

  • Ekstrak Kaempferia Angustifolia Rizhoma atau Kunci Pepet

Mengurangi lemak, kunci pepet juga berfungsi untuk mengurangi berat badan dan selera untuk makan. Proses ini secara langsung dapat membantu melangsingkan badan.

Manfaat Leptosin :

  1. Mengurangi lemak tubuh
  2. Mengurangi nafsu makan
  3. Membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi
  4. Berfungsi untuk detoksifikasi racun dalam tubuh
  5. Membantu mengatasi perut buncit, tanpa efek samping
  6. Membantu meregenerasi dan peremajaan sel – sel tubuh

Keunggulan Mengkonsumsi Leptosin :

– Menurunkan berat badan secara efektif
– Aman dikonsumsi dalam waktu jangka panjang tanpa menimbulkan efek samping
– Tidak menyebabkan ketergantungan dan penggunaannya bisa dihentikan sewaktu – waktu
– Aman dikonsumsi bagi penderita maag
– Tidak menyebabkan rahim menjadi kering
– Tidak menimbulkan diare, mulas ataupun sakit kepala
– Tidak membuat jantung berdebar – debar
– Tidak mengganggu fungsi ginjal

Petunjuk penggunaan :

Konsumsi 3 kali sehari pada pagi, siang, dan malam hari secara teratur agar mendapatkan hasil yang maksimal. Serta diikuti dengan menghilangkan kebiasaan makan-makanan berlemak dan minuman bersoda.

Berikut beberapa testimoni obat Leptosin :

testimoni,testimoni obat pelangsing herbal,testimoni leptosin, leptosin

Bagi anda yang ingin merasakan khasiat Leptosin, anda bisa langsung melakukan pemesanan dengan format pemesanan sebagai berikut:

(( RLO#jumlah orderan#nama#alamat lengkap#no hp ))
Contoh Format Pemesanan

(( RLO# 2 dus# SINTA PERMATA # Jln. Asrama Nyantong No. 12 Rt. 01 Rw. 02 Kel. Kahuripan Kec. Tawang Kota. Tasikmalaya, Jawa Barat #0852.8645.XXXX ))

KIRIM KE

Whatsapp : 0821.2004.3737

 

*INGAT !!!
Setiap pemesanan wajib mencantumkan kode produk RLO untuk mempercepat pelayanan.

cara daftar agen,bisnis, bisnis online 2018,peluang usaha

Untuk Anda yang tertarik menjadi agen kami bisa hubungi nomor 0821 2004 3737. Banyak keuntungan yang akan didapatkan. Buruan jadilah agen pertama di kota Anda, mumpung lagi buka keagenan besar-besaran.

 

Obat pelangsing herbal yang aman dan ampuh kecilkan perut buncit tanpa efek samping

Advertisements

Woww Ternyata Terlalu Sering Mengkonsumsi Nugget Dapat Membuat………

Woww Ternyata Terlalu Sering Mengkonsumsi Nugget Dapat Membuat – Ternyata penyebab lain dari obesitas adalah makanan yang tidak sehat dan mengandung banyak kalori. Semakin bertambahnya berat badan akan semakin mudahnya penyakit hinggap di tubuh kita. Orang yang gemuk rentan akan penyakit karena makanan yang dikonsumsi tidak sesuai dengan anjuran dan banyak yang tidak sehat.

nugget ayam,bahaya mengkonsumsi nugget,nugget penyebab kegemukan

 

Setelah badannya semakin gemuk dan minder barulah terpikir untuk menurunkan berat badan. Hal itu cukup mudah dan cepat bagi sebagian orang yang memang berkeinginan kuat untuk diet ataupun olahraga.

Melakukan diet pun bukan berarti Anda menghilangkan kebiasaan sarapan yang sangat berperan penting untuk menjaga stamina tubuh. Diet disini adalah mengurangi porsi makan dan lebih selektif dalam memillih makanan, apakah makanan itu sehat atau tidak dan kandungan yang ada didalamnya baik atau tidak.

Salah satu penyebab kegemukan adalah terlalu sering makan manakan instan atau junkfood. Contohnya yaitu Nugget. Olahan daging ini memang banyak digemari karena rasanya yang enak dan sangat praktis.

Tetapi apakah kalian tahu bahwa terlalu sering mengkonsumsi nugget ayam dapat membuat badan semakin gemuk. Karena 50% kandungan yang terdapat pada nugget ayam adalah lemak dan mengandung lebih banyak karbohidrat daripada protein.

nugget ayam,bahaya mengkonsumsi nugget,nugget penyebab kegemukan

Selain itu cara penyajiannya yang harus digoreng terlebih dahulu, membuat nugget ayam ini semakin banyak mengandung lemak yang merupakan salah satu penyebab kegemukan.

Jika kalian tidak ingin memiliki badan yang gemuk atau perut yang buncit, maka dari sekarang kurangi makan-makanan yang instan atau junkfood. Konsumsilah makanan yang kaya akan protein, vitamin, mineral, yang baik untuk tubuh.

Mengapa mengkonsumsi daging olahan sebaiknya dibatasi? Karena dalam daging olahan terdapat garam dan sodium yang tinggi, mengandung lemak jenuh, serta mengandung komponen penyebab kanker.

Itulah mengapa kita harus mengurangi mengkonsumsi nugget atau olah daging lainnya. Makanan ini memang enak dan praktis tapi kepraktisannya terdapat bahaya yang mengintai Anda. Yu jaga kesehatan Anda sekarang dengan lebih memilih makan-makanan yang sehat.

*Baca juga : cara melangsingkan badan dan perut dengan cepat

 

Woww Ternyata Terlalu Sering Mengkonsumsi Nugget Dapat Membuat………

Mencengangkan!! Ternyata minum air putih secara teratur dapat membantu……

Air adalah komponen paling utama dari tubuh manusia. Penuhi keperluan air sehari-hari dengan cukup sehingga bisa memberikan manfaat bagi kesehatan.

Mencengangkan !! Ternyata minum air putih secara teratur dapat membantu menurunkan berat badan

manfaat minum air putih,turunkan berat badan dengan minum air putih,air putih

Anda tidak perlu khawatir karena air tidak mengandung kalori, lemak, karbohidrat serta gula yang akan membuat penyakit hinggap di tubuh. Beberapa pakar menyarankan setiap orang minum 8-10 gelas setiap hari supaya keadaan fisik tetap stabil.

Berikut beberapa manfaat minum air putih 8 gelas per-hari :
1. Kurangi Rasa Lelah
Jika Anda kerap terasa lesu atau capek terlalu berlebih, besar kemungkinan itu salah satu tanda kalau tubuh kekurangan cairan. Bahkan juga, kelelahan adalah tanda-tanda paling utama yang berlangsung pada seorang yang alami dehidrasi.

2. Tingkatkan Mood
Hilangnya mood tak terus-terusan dihubungkan dengan sebab tertimpa permasalahan. Beberapa peneliti mengungkap kalau keadaan tubuh yang kekurangan konsumsi cairan terus-terusan bisa memengaruhi situasi hati serta kekuatan memikirkan.

3. Baik Untuk Pencernaan
Peran air dalam saluran cerna yaitu menolong sistem pencernaan makanan jadi tambah baik. Kurangnya air bisa menyebabkan sembelit serta menghalangi laju cerna makanan yang masuk kedalam usus, bila terus-terusan dilewatkan saluran cerna bakal mengalami kerusakan.

Minum banyak air putih bisa tingkatkan metabolisme tubuh serta menolong kelancaran sistem pemrosesan makanan lantaran gerakan usus jadi teratur. Beberapa pakar mereferensikan kita untuk minum air putih hangat saat alami sembelit lantaran baik untuk memperlancar pencernaan makanan.

4. Tingkatkan Nafsu Makan serta Turunkan Berat Tubuh
Hilangnya nafsu makan bisa membahayakan tubuh lantaran tak memperoleh konsumsi nutrisi dari makanan yang semestinya dikonsumsi. Bila Anda alami permasalahan itu sebelumnya mengawali makan minumlah air putih minimum satu gelas.

Diluar itu cukup mengkonsumsi air putih dapat juga menolong turunkan berat tubuh lantaran kecenderungan untuk makan banyak jadi lebih kecil. Dan juga memperlancar buang air besar sehingga bobot tubuh bisa berkurang.

5. Keluarkan Toksin Tubuh
Didalam tubuh ada toksin yang datang lewat makanan atau minuman yang Anda mengkonsumsi. Air adalah pilihan paling baik untuk menolong keluarkan toksin dari tubuh serta buang zat beresiko lain lewat keringat serta urin dengan sistem buang air kecil.

Itulah beberapa manfaat minum air putih secara rutin dan teratur. Ubahlah pola hidup kita menjadi lebih baik lagi agar kondisi tubuh tetap terjaga. Jangan sepelekan satu gelas air putih karena dari satu gelas air putih beribu manfaat yang akan kita peroleh.

Baca juga : Manfaat jati belanda untuk kesehatan tubuh

 

 

Mencengangkan!! Ternyata minum air putih secara teratur dapat membantu……

5 Manfaat Buah Delima Untuk Kesehatan Tubuh

5 Manfaat Buah Delima Untuk Kesehatan Tubuh – Dibandingkan buah lainnya seperti apel, jeruk, anggur, atau semangka, nama buah delima memang tak terlalu populer di Indonesia.

Buah ini banyak memiliki keistimewaan. yaitu delima memiliki sifat anti-oksidan, anti-virus, dan anti-tumor.Tak hanya itu, delima juga bisa dikatakan sebagai sumber vitamin yang sangat baik. Terutama vitamin A, C, dan E, serta asam folat.

buah delima,manfaat buah delima untuk kesehatan

Yuk simak manfaat buah delima dibawah ini :
1. Menormalkan Perut
Kulit buah delima, termasuk daunnya, ternyata bisa digunakan untuk menenangkan gangguan perut atau diare lho. Minum teh yang dibuat dari daun buah ini juga membantu menyembuhkan masalah pencernaan. Jus delima juga dapat mengurangi masalah perut lainnya seperti disentri dan kolera.

2. Menyehatkan Kulit
Kaya antioksidan dalam delima mampu menjauhkan bakteri dan infeksi lainnya dari permukaan kulit kita. Kupasan kulit delima bisa melawan jerawat juga lho. Kulit buah delima pun dapat dimanfaatkan sebagai pelembab kulit alami manusia, khasiatnya bisa mengembalikan keseimbangan pH kulit.

3. Menurunkan Risiko Serangan Jantung dan Stroke
Mengonsumsi jus delima secara rutin dapat menjaga aliran darah yang baik ke dalam tubuh. Kamu juga bisa mengonsumsi jus delima untuk menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.

4. Menangkal Kanker
Buat yang belum tahu, delima mengandung antioksidan tingkat tinggi yang disebut flavonoid. Flavonoid ini diketahui efektif menangkal berbagai radikal bebas penyebab kanker. Orang yang memiliki risiko tinggi terkena kanker prostat dan payudara harus mulai minum jus delima.

5. Menurunkan berat badan
Buah Delima dibeberapa Negara terkenal sebagai buah yang memiliki nilai khasiat tinggi bagi kesehatan, dan dapat membantu menurunkan berat badan berlebih, hal ini karena kandungan serat pada buah Delima mampu memberikan rasa kenyang yang lebih lama pada perut, mampu menghilangkan lemak pada tubuh, dan berfungsi untuk detoksifikasi racun dalam tubuh.

Itulah beberapa manfaat buah delima. Semoga bermanfaat.

Kunjungi juga : seputar obat pelangsing herbal

 

5 Manfaat Buah Delima Untuk Kesehatan Tubuh

Mau langsing tapi malas melakukan diet? Begini caranya

Mau langsing tapi malas melakukan diet? Begini caranya

cara langsing yang sehat

Anda ingin memiliki tubuh yang langsing tapi malas melakukan diet? tenang kamu masih bisa langsing ko dengan cara lain. Emang kebanyakan orang untuk menurunkan berat badan dengan melakukan program diet, tapi diet yang dilakukan pun harus yang sehat ya guys supaya kalian mendapat nilai plus dari program diet yaitu sehat.

Solusi untuk melangsingkan tubuh yaitu dengan merubah pola hidup yang lebih sehat lagi. Dengan pola hidup yang sehat tentu dapat mencegah badan semakin melar. Untuk lebih jelaskan yukk simak ulasan dibawah ini.

  • Hal yang pertama harus dilakukan adalah Jangan Menghindari Sarapan

Mau langsing tapi malas melakukan diet? Begini caranya,sarapan sehat
Sarapan menjadi awal menikmati makanan. Jika Anda tidak sarapan maka akan menyebabkan lambatnya tingkat metabolisme tubuh, yang berakibat pada proses pencernaan yang lambat. Jika terjadi pencernaan yang lambat maka makanan yang kita konsumsi tidak akan tercerna dengan baik malah akan menyebabkan penumpukkan lemak. Pastikan anda sarapan dengan makanan yang sehat dan tambahan buah serta sayur.

 

  • Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayur

Mau langsing tapi malas melakukan diet? Begini caranya,buah-buahan

Dengan mengonsumsi buah dan sayur maka Anda akan mendapatkan tubuh yang sehat. Dalam buah-buahan mengandung sejumlah air yang dapat membantu menurunkan berat badan dan menyediakan nutrisi bagi tubuh.

Sebelum mulai makan, sebaiknya isi piring Anda dengan salad, hindari menambahkan saus salad krim, keju atau dressing yang tinggi lemak.

 

  • Konsumsi Makanan yang Mengandung Protein

Mau langsing tapi malas melakukan diet? Begini caranya,makan telur rebus

Selain bisa meningkatkan rasa kenyang, mengurangi rasa lapar, mengonsumsi protein juga dapat membantu Anda mengasup sedikit kalori. Karena protein mempengaruhi beberapa hormon yang berperan dalam rasa lapar dan rasa kenyang.

 

 

 

  • Mandi di pagi hari juga menyehatkan

Mandi dipagi hari juga dapat membantu menurunkan berat badan, hal ini dikarenakan suhu dingin saat mandi dapat meningkatkan aktivasi lemak cokelat yang dapat membakar energi tubuh sehingga secara tidak langsung kalori dalam tubuh dapat berkurang

  • Maksimalkan bergerak saat bekerja

Terlalu lama duduk saat bekerja sangat tidak baik. Maka dari itu sebaiknya maksimalkan aktivitas di kantormu dengan bergerak meskipun hanya memindahkan suatu benda atau mencari makanan.

Mau langsing tapi malas melakukan diet? Begini caranya
Dalam proses penurunan berat badan selain diet dan olahraga ada juga yang mengkonsumsi obat pelangsing. Atau ada juga yang membuat ramuan alami penurun berat badan, tapi hal itu tentu sangat repot. Nahh, agar lebih praktis saya menyarankan Anda untuk membeli obat pelangsing herbal leptosin, obat diet yang mampu menurunkan berat badan anda dan tetap sehat.

 

 

*Baca juga: obat herbal pelangsing badan dan perut yang cepat tanpa efek ketergantungan

 

 

Mau langsing tapi malas melakukan diet? Begini caranya

Obat Pelangsing yang Aman untuk Penderita Maag

Leptosin Obat Pelangsing yang Aman untuk Penderita Maag merupakan obat yang teruji aman dan terbuat dari bahan-bahan tanaman pilihan.

Obat Pelangsing yang Aman untuk Penderita Maag,langsing sehat

Memiliki tubuh yang langsing dan sehat tentu dambaan setiap orang. Dengan tubuh yang ideal kita pasti lebih pd untuk keluar rumah atau bersosialisasi. Tidak banyak dari mereka yang tubuhnya langsing itu biayanya murah lho, ada juga sebagian orang rela melakukan segala cara demi memiliki tubuh yang ideal serta sehat.

Sebenarnya banyak beredar obat pelangsing yang diperjual belikan di pasaran, tapi tidak semua obat pelangsing itu aman. Bagi kalian penderita lambung (maag) sebaiknya berhati-hati dalam membeli obat pelangsing yang akan dikonsumsi.

Maka dari itu saya menyarankan Anda untuk mengkonsumsi obat pelangsing herbal Leptosin, selain aman juga bisa dikonsumsi bagi penderita maag. Untuk meyakinkan Anda, berikut ini beberapa testimoni dari pelanggan.

Obat Pelangsing yang Aman untuk Penderita Maag,testimoni leptosin,obat leptosin

Obat Pelangsing yang Aman untuk Penderita Maag,testimoni leptosin,obat diet

Obat Pelangsing yang Aman untuk Penderita Maag,testimoni leptosin

Obat Pelangsing yang Aman untuk Penderita Maag,testimoni,leptosin

 

Tujuan testimoni tersebut untuk meyakinkan Anda bahwa obat yang kami jual tidak mengandung bahan-bahan berbahaya dan aman dikonsumsi.

Obat Pelangsing yang Aman untuk Penderita Maag Leptosin Herbal

Obat Pelangsing yang Aman untuk Penderita Maag,obat leptosin,obat diet herbal,leptosin pelangsingLeptosin pelangsing herbal merupakan produk kesehatan yang berkhasiat menurunkan berat badan, terbuat dari bahan-bahan tanaman pilihan yang merupakan tanaman asli Indonesia dan diracik dengan formulasi yang seimbang. Leptosin merupakan obat herbal berbentuk kapsul yang berkhasiat melangsingkan badan yang diakibatkan dari pola makan ataupun pola hidup yang tidak sehat.

Obat ini diproduksi oleh CV.Lintang Suminar Yogyakarta – Indonesia dan didistribusikan oleh CV.Triglobal Synergi Ciamis – Jawa Barat. Dan sudah mengantongi ijin edar Badan POM dengan No. Registrasi TR153385641, yang tentunya aman untuk dikonsumsi serta tidak menimbulkan efek samping berbahaya maupun efek samping ketergantungan sehingga tubuh lebih sehat.

Bahan-bahannya antara lain Guzuma Ulmifolia Folium ( Jati Belanda ), Murraya Paniculata Folium ( Kemuning ), Punica Granatum Fructus ( Buah Delima ), Kaempferia Angustifolia Rizhoma ( Kunci Pepet )

Berikut beberapa khasiat dan keunggulan dari obat herbal Leptosin

Adapun khasiat yang diperoleh setelah mengkonsumsi obat herbal Leptosin :

  1. Mengurangi lemak tubuh
  2. Mengurangi nafsu makan
  3. Membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi
  4. Berfungsi untuk detoksifikasi racun dalam tubuh
  5. Membantu mengatasi perut buncit, tanpa efek samping
  6. Membantu meregenerasi dan peremajaan sel – sel tubuh

Keunggulan dari obat herbal Leptosin:

  • Menurunkan berat badan secara efektif
  • Aman dikonsumsi dalam waktu jangka panjang tanpa menimbulkan efek samping
  • Tidak menyebabkan ketergantungan dan penggunaannya bisa dihentikan sewaktu – waktu
  • Aman dikonsumsi bagi penderita maag
  • Tidak menyebabkan rahim menjadi kering
  • Tidak menimbulkan diare, mulas ataupun sakit kepala
  • Tidak membuat jantung berdebar – debar
  • Tidak mengganggu fungsi ginjal

Aturan pakai : 3 x sehari 1 kapsul, diminum 1 jam sebelum atau sesudah makan.

Harganya sangat terjangkau hanya Rp. 225.000,-/botol yang isinya 60 kapsul, bisa dikonsumsi untuk 1 bulan.

 

Untuk Anda yang ingin membeli produk Leptosin, bisa melalui Whatsapp dengan format pemesanan dibawah ini

Obat Pelangsing yang Aman untuk Penderita Maag

 

Atau bisa juga di marketplace tinggal klik dibawah ini :

                                       

 

 

 

Cara diet ala artis Indonesia yang bisa kamu tiru

Cara diet ala artis Indonesia yang bisa kamu tiru– Beberapa artis ada yang rela melakukan operasi pada tubuh mereka untuk mendapatkan tubuh yang mereka inginkan. Postur tubuh yang ideal merupakan syarat penting seorang artis, karena mereka tampil di depan layar dan ditonton banyak orang yang akhirnya harus memperhatikan penampilan agar enak dipandang.

Bagi sebagian artis juga ada yang melakukan program diet untuk melangsingkan badannya tanpa harus mengeluarkan uang jutaan maupun ratusan demi memiliki tubuh yang bagus. Berikut ini beberapa artis Indonesia yang melangsingkan badannya dengan cara diet dan terbukti mendapatkan hasil yang diinginkan.

6 Artis Indonesia yang melakukan diet sehat

1.Tina Toon

Cara diet ala artis Indonesia yang bisa kamu tiru,perbedaan tina toon setelah diet

Tina menjalani diet sehat tanpa nasi, dan menggantinya jadi sereal gandum. Sarapan sehat dan konsultasi dengan dokter nutrisi jadi kunci utama keberhasilan dietnya.

“Kurangin makan, terus banyakin olahraganya. Jadi waktu itu makan emang diatur banget, kurangin nasi, kurangin karbohidrat, kurangin manis. Tapi banyakin serat, sayur, banyakin protein dari ikan, ayam, dan olahraganya harus rutin, seminggu sampai 4 sampai 5 kali,”

 

2. Dian Sastro

Cara diet ala artis Indonesia yang bisa kamu tiru,dian sastro setelah diet

Beberapa cara yang dilakukan oleh Dian Sastro antara lain adalah dengan mengikuti latihan yoga secara teratur sebanyak dua kali seminggu. Selain itu Dian juga melakukan olahraga pilates dan jalan santai. Selain itu Dian juga menjaga pola makannya dengan konsumsi makanan yang bergizi dan sehat.

Pertama pada pagi hari Dian mengonsumsi 2 buah telur rebus, sementara pada jam 10 pagi ia akan mengonsumsi yoghurt yang berguna untuk melancarkan pencernaan.

Selanjutnya untuk makan siang dan makan malam biasanya Dian mengonsumsi salmon yang dibakar tanpa menggunakan minyak sama sekali.

Sayuran dan buah – buahan juga menjadi andalannya ditambah dengan konsumsi air putih yang cukup.

3. Jessica Iskandar

Cara diet ala artis Indonesia yang bisa kamu tiru,jessica setelah diet

Menu makan Jessica antara lain beberapa potong buah pepaya , ayam jahe , buah kiwi hingga kacang edamame . Ternyata makanan sehat inilah yang menjadi pilihan Jessica Iskandar untuk menurunkan berat badannya . Menu sarapan ayam jahe , pepaya dan kacang edamame menjadi pilihan Jessica Iskandar disetiap harinya .

Untuk buah pepaya terkadang Jessica Iskandar ganti dengan buah mangga , untuk mencegah kebosanan . Ternyata dengan menjaga pola makan seperti cara ini telah berhasil diterapkan oleh Jessica Iskandar karena sukses menurunkan berat badannya hingga 30 kilogram . Selain sehat dan dapat menurunkan berat badan dengan aman , pola makan ini juga bagus bagi mereka yang baru melahirkan dan menyusui .

4. Regina Idol

Cara diet ala artis Indonesia yang bisa kamu tiru,regina setelah diet

Wanita 30 tahun ini mengaku mengonsumsi obat diet yang sudah ia konsultasikan dengan dokter dan mengubah pola makan. Regina mengaku hanya makan protein, sayuran dan membatasi nasi. Ditambah dengan olahraga zumba dan kardio

5. Thalita Latief

Cara diet ala artis Indonesia yang bisa kamu tiru,perbedaan setelah melakukan diet

Asupan untuk beberapa makanan karbohidrat haruslah di kurangi dan lebih banyak mengkonsumsi makanan yang rendah karbohidrat dan kaya akan protein. Selain mengurangi makanan dengan kandungan karbohidrat tinggi, seperti nasi, Thalita Latief juga rutin untuk melakukan olah raga 2 kali seminggu.

Makanan dengan kandungan kalori tinggi juga ia kurangi agar pembakaran lemak di dalam tubuhnya semakin cepat dan otomatis berat badannya akan cepat turun. Ia mengaku jika diet yang telah ia lakukan tidak terlalu ketat dan menyiksa.

6. Astrid Tiar

Cara diet ala artis Indonesia yang bisa kamu tiru,perbedaan astrid dulu dan sekarang

Astrid tidak lagi mengonsumsi nasi dan menggantinya dengan kentang, hanya mengonsumsi olahan makanan yang dibakar atau di rebus, meningkatkan konsumsi buah dan jus sayur yang dicampur sedikit madu, banyak minum air putih, serta tidak menambahkan minyak dan bumbu/garam pada makanannya. Selain itu, ia juga melakukan sit-up 300 kali dan lari setengah jam setiap harinya.

Itulah beberpa cara diet ala artis Indonesia yang terbukti menurunkan bera badan mereka dengan aman dan tentunya sehat.